🌿 アンガーマネジメントで心のゆとりを 🌿
2024/11/13
🌿アンガーマネジメントで心のゆとりを🌿アンガーマネジメントは、「怒らないこと」を目指すものではありません。私たちが日々感じる怒りやイライラを上手にコントロールする方法を教えてくれるものです。…
✨ セルフコーチングで自分を深く知る ✨
2024/11/12
✨セルフコーチングで自分を深く知る✨自分のことをもっと理解し、目標に向かって進むために、セルフコーチングを始めてみませんか？セルフコーチングとは、自分自身で質問を作り、その答えをノートに書き…
⏰✨ **時間管理が苦手な人へ** ✨⏰
2024/11/06
⏰✨**時間管理が苦手な人へ**✨⏰忙しい日々の中で、いつもギリギリになってしまうことはありませんか？時間が足りないと感じると、余計に焦ってしまいますよね。そんなあなたに、少しでも楽に時間を管理す…
🌈 **就労支援B型を利用中に人間関係に悩んだら…** 🌈
2024/11/06
**就労支援B型を利用中に人間関係に悩んだら…** もし人間関係で悩んでいることがあれば、まずはスタッフやサービス管理責任者（サビ管）にすぐ相談してください！ ひとりで抱え込む必要はありません。…
🌈 **ネガポジ変換で心を軽くしよう！** 🌈
2024/11/04
🌈**ネガポジ変換で心を軽くしよう！**🌈ネガティブに考えがちで悩んでいるあなたへ。ちょっとした視点の変化で、自分をもっと肯定してみませんか？😊✨例えば、「時間がかかってしまう」と感じるなら、それ…
👔✨ オフィスカジュアルとは？ ✨👗
2024/11/01
👔✨オフィスカジュアルとは？✨👗制服のない会社や服装自由な職場では、オフィスカジュアルが一般的です。しかし、暗黙のルールがあることも多いので注意が必要です。🧐特にクリエイティブな会社でも、すべて…
🍂✨ **季節の変わり目に弱い人へ** ✨🍂
2024/10/31
🍂✨**季節の変わり目に弱い人へ**✨🍂環境の変化や季節の移り変わりで、体調を崩しやすい方も多いですよね。そんな時こそ、**昨日の自分よりほんの少し頑張る**ことが大切です！💪💖**どんな時でも**時間は経…
🌟 挨拶が基本！ 🌟
2024/10/30
🌟挨拶が基本！🌟日常のコミュニケーションにおいて、挨拶はとても大切です。例えば、「おはようございます」は朝の始まりに、また「おつかれさまです」は仕事を終えた時に使うなど、シーン別の挨拶を上手…
📝✨ **メモの取り方をマスターしよう！** ✨📝
2024/10/28
📝✨**メモの取り方をマスターしよう！**✨📝効率的なメモを取るためのポイントをいくつかご紹#成長の一歩まずは、**要点だけを書く練習**をしましょう。重要な情報を素早くキャッチすることで、後で見返した…
🎃✨ ハロウィンの季節がやってきました！ ✨🎃
2024/10/25
🎃✨ハロウィンの季節がやってきました！✨🎃ハロウィンとは、古代のケルト人の祭りに由来し、死者が家に戻るとされる特別な日です。この時、機嫌を損ねないようにするためや、悪霊が悪さをしないように、食…
