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\リアルな利用者の声📣/

こんばんは！🌙

在宅利用者のKです☺️

今日は
「環境の変化とどう向き合うか」
というテーマで書いてみようと思います。

これまで、環境の変化は何度も経験してきました。

体調を崩すこともあり、
そのたびに新しい職場に変わることもありました。

正直、環境の変化はあまり得意ではありません。

新しい環境に入るたびに、
「ちゃんとやらなきゃ」と思って無理をしてしまい、
体調を崩してしまうこともありました。

その経験から、今は
無理に頑張りすぎないことを意識しています。

すぐに慣れようとするのではなく、
少しずつ慣れていけばいいと思うようになりました。

また、体調が不安定なときは、
無理をせず休むことも大切にしています。

環境の変化にうまく向き合うというより、
無理をしすぎないことを意識して続けていけたらと思います。

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