夏バテは、屋内外の温度差による自律神経の乱れや、高温多湿環境による発汗の異常、冷たいものの摂りすぎ、水分や塩分不足による脱水などが原因になります😰【夏バテの症状】・全身のだるさ・疲労感・食欲…
熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作りが大切です。正しい予防方法を知り、普段から気を付けていきましょう。#熱中症対策#熱中症#熱中症注意#就労支援B型PLUSULTRA#お問い合わせ#就労継続支援b…
熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作りが大切です。正しい予防方法を知り、普段から気を付けていきましょう。#熱中症対策#熱中症#熱中症注意#就労支援B型PLUSULTRA#お問い合わせ#就労継続支援b…
紫外線による肌のダメージが積み重なると、肌の老化につながります😨屋外では、太陽からの直射日光だけではなく壁や地面などに反射した光などからも紫外線を浴びてしまいます。日傘や帽子だけでは、紫外線…
今回は『名古屋飯』の中でも有名なご当地グルメ『あんかけパスタ』についてのご紹介です🥳あんかけパスタは、その名前の通りパスタにあんかけソースがかかっています！あらかじめ茹でた極太のパスタ麺を、…
梅雨の時期は湿度が高くなり、外にいても室内にいてもジメジメした空気に不快に思うことが多くなります。梅雨の時期をできるだけ快適に過ごすためにも、梅雨の湿気対策をしっかり行いましょう。#梅雨#湿…
もうすぐ冷やし中華の季節☀️みなさんは、冷やし中華にマヨネーズを入れますか？※一般的には、冷やし中華にはカラシが添えられています…冷やし中華にマヨネーズを入れる食べ方は、東海地方限定の食べ方…👀✨…
障害者支援サービスの中には、グループホーム、生活介護など『障害支援区分』の認定を受けないと利用できないサービスがあります🤔障害支援区分とは、障害のある方が必要とする支援の度合いを総合的に示す…
どうしてADHDの人はよく忘れ物をしてしまうのか？その理由と対策について解説します。忘れ物は、工夫次第で改善することができます。小さな工夫で忘れ物を減らし、日常生活をもっとスムーズにすることが…
ショートスリーパーとは、睡眠時間が極端に短くても健康上の問題がなく活動できる人のことです。睡眠時間を削りがちな忙しい現代人にとっては、ある意味羨ましい体質ですが残念ながらショートスリーパー…