4月〜6月は潮干狩りシーズン🐚✨潮がよくひいて、アサリの旬の季節とも重なるので貝がとりやすくなります😆潮干狩りは、潮が引いて水位が下がる時間帯で行われるため時間の制約があります！海沿いの水場で行…
ADHDは、頭の中がパニックになりやすく困る場面が多くあります😣⏰スケジュール管理や時間通りに動くことが苦手なため、仕事においては納期を忘れてしまったり、必要な手順を飛ばしてしまう、一つのことに…
ものを減らすことで本当に大事なものを残していくと、片付けがしやすくなるのでおすすめです。捨てることは悪いことではなく、前に進むための必要なステップです。捨てるのが苦しい人は、ものを手に入れ…
障害特性により、マルチタスクが苦手…耳から入る情報処理ができない…話を聞きながらメモを取れない…という方は、電話対応が苦手な場合があります☎️⚡️【困りごと】電話対応の際に、相手先の企業名や担当者…
夜ぐっすり眠れていますか？日中に疲れていたり、朝スッキリ起きられない、夜なかなか寝付けないなど不眠に悩む方はメラトニンが不足して体内時計が狂ってしまっている可能性があります。セロトニンは日…
5月5日こどもの日に🎏端午の節句のお祝いで食べるものといえば…関東では柏餅が多いですが、関西では『ちまき』という人が多いようです。その『ちまき』の中身にも関東と関西で違いがあります✨北日本、東日…
自分らしく、働くことを応援する場所B型事業所は、障がいのある方が自分のペースでお仕事にチャレンジできる場所です☺️✨体調や生活リズムに合わせて、無理なく通えるのが特徴✨「働くのがちょっと不安…」…
🌟**視線恐怖症・対人恐怖症を乗り越えよう**🌟人が怖いと感じる瞬間、心が不安でいっぱいになることがありますよね。特に視線を感じたり、他人との接触が苦手な方には、日常生活が難しく感じられることも…
利用者様に作成していただいた素敵な動画の紹介です！ADHDの特徴の一つである『時間管理が苦手』という点について！ADHDの人が時間管理をうまくできないのは、決して意図的なものではなく、脳の特性が関…
ナルコレプシーとは、日中に我慢できないほどの強い眠気が繰り返し起きてしまう過眠症の一種です😴寝不足や午後の時間眠くなってしまうことは誰にでもありますが、ナルコレプシーの症状は大事な会議の最中…