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作業を進めている途中で別の刺激が入ると、
今やっていたことが抜け落ちてしまうことがある。

ADHDの人は注意を切り替えるスピードが追いつきにくいことがあるんです。

・複数の情報が同時に入ると混乱しやすい
・急に話しかけられると、今やってる作業が全部飛んでしまう
・一つのタスクが止まると再開が大変

マルチタスクが苦手なのは、能力の問題ではなく特性によるもの。
「まずはこれだけ」に絞るとミスが減りやすくなるかもしれません。

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