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\リアルな利用者の声📣/

こんばんは。
娘が焼いたクッキーが大好きなＭです。

私は昔から「作業そのもの」よりも「周りの環境」が苦手でした。

キーボードの音や体をゆする振動。
きつすぎる香水や苦手な匂い。
誰かの機嫌。
「気にしすぎ」と言われても、気づいてしまうものは気づいてしまう。
気づけば、やるべきことよりも、周囲の情報に意識が向いてしまうのです。
「慣れれば平気になる」と思っていたけれど、そう簡単ではありませんでした。

「集中力がないんだ」と思っていましたが、そうではなく“受け取りすぎている”状態でした。

音、視線、空気感など無意識に全部拾ってしまう。
だから、人よりもエネルギーの消耗が早い。

以前は、それをどうにか無視しようとしていました。
でも今は、無視するのではなく、環境を整えることを優先しています。
「気にしないようにする」のではなく、「気になる前提で動く」ようにしました。

周りが気になるのは、それだけ多くの情報を感じ取っているということ。

今はB型事業所（PLUS ULTRA）を在宅利用していて、落ち着いた環境で作業を進めることができています。

自分を変えようとするより、環境を変える。
そのほうが、ずっと楽に生きられると知りました。(^^)/

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