もうすぐ冷やし中華の季節☀️みなさんは、冷やし中華にマヨネーズを入れますか？※一般的には、冷やし中華にはカラシが添えられています…冷やし中華にマヨネーズを入れる食べ方は、東海地方限定の食べ方…👀✨…
障害者支援サービスの中には、グループホーム、生活介護など『障害支援区分』の認定を受けないと利用できないサービスがあります🤔障害支援区分とは、障害のある方が必要とする支援の度合いを総合的に示す…
どうしてADHDの人はよく忘れ物をしてしまうのか？その理由と対策について解説します。忘れ物は、工夫次第で改善することができます。小さな工夫で忘れ物を減らし、日常生活をもっとスムーズにすることが…
ショートスリーパーとは、睡眠時間が極端に短くても健康上の問題がなく活動できる人のことです。睡眠時間を削りがちな忙しい現代人にとっては、ある意味羨ましい体質ですが残念ながらショートスリーパー…
4月〜6月は潮干狩りシーズン🐚✨潮がよくひいて、アサリの旬の季節とも重なるので貝がとりやすくなります😆潮干狩りは、潮が引いて水位が下がる時間帯で行われるため時間の制約があります！海沿いの水場で行…
ADHDは、頭の中がパニックになりやすく困る場面が多くあります😣⏰スケジュール管理や時間通りに動くことが苦手なため、仕事においては納期を忘れてしまったり、必要な手順を飛ばしてしまう、一つのことに…
ものを減らすことで本当に大事なものを残していくと、片付けがしやすくなるのでおすすめです。捨てることは悪いことではなく、前に進むための必要なステップです。捨てるのが苦しい人は、ものを手に入れ…
障害特性により、マルチタスクが苦手…耳から入る情報処理ができない…話を聞きながらメモを取れない…という方は、電話対応が苦手な場合があります☎️⚡️【困りごと】電話対応の際に、相手先の企業名や担当者…
夜ぐっすり眠れていますか？日中に疲れていたり、朝スッキリ起きられない、夜なかなか寝付けないなど不眠に悩む方はメラトニンが不足して体内時計が狂ってしまっている可能性があります。セロトニンは日…
5月5日こどもの日に🎏端午の節句のお祝いで食べるものといえば…関東では柏餅が多いですが、関西では『ちまき』という人が多いようです。その『ちまき』の中身にも関東と関西で違いがあります✨北日本、東日…
