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\リアルな利用者の声📣/

こんばんは！🌙

在宅利用者のKです☺️

少しずつ涼しくなってきて、秋らしさを感じるようになりましたね。

夏の暑さが苦手な私にとっては、涼しくなるのはうれしいことです。

最近は、家の中でも過ごしやすくなってきました。

夏は暑くてエアコンが欠かせませんし、冬は寒くて暖房器具が必要になります。

でも、今の時期はエアコンや暖房器具を使わなくても快適に過ごせるので、個人的にはうれしいです😊

暑さや寒さを気にせずに過ごせるだけでも、ずいぶん楽に感じます。

ただ、季節の変わり目は体調が不安定になったり、なんとなく体がだるく感じたりすることもあります。

せっかく過ごしやすい季節になったのに、思うように動けないと、ちょっと残念な気持ちになりますよね😥

秋といえば、紅葉を見に行ったり、おいしいものを食べたり、いろいろな楽しみ方があります。

私の場合は、家で好きなお茶を飲んだり、ゲームをしたり、動画を見たり。

そんなふうに、好きなことをしながらのんびり過ごす時間も楽しみのひとつです。

特別なことをしなくても、自分が落ち着いて過ごせるなら、それで十分だったりするんですよね。

もちろん、何もしたくない日もあります。

そんな日は無理に予定を入れず、ゆっくり休みます。

家の中でも過ごしやすいこの季節を、自分なりに楽しんでいきたいと思います☺️

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