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\リアルな利用者の声📣/

こんばんは！🌙

在宅利用者のKです☺️

最近は暑い日が続いていますね🥵

私は極度の暑がりなので、この時期は暑さ対策が欠かせません💦

特に作業中は集中していると、頭や顔がぼーっと熱くなりやすく、頭痛がしてしまうこともあります🥲

そのため、今年は作業用に小型の扇風機を購入しました😊

エアコンをつけていても、作業スペースまで風が届かないことがあるんですよね💦

購入した扇風機はクリップで好きな場所に取り付けられるタイプなので、机や棚に付けて顔に風を当てられるのがとても便利です！

以前よりも快適に作業ができるようになりました☺️

ただ、扇風機やエアコンを使っていると、今度は乾燥が気になることもあります💦

そのため、水分補給も欠かさないようにしています😊

最近はジャスミン茶にハマっていて、前日の晩に作っておいて、作業中に飲んでいます🌿

暑さ対策だけでなく、気分転換にもなっているのでお気に入りです✨

暑さを我慢してしまうと、集中力が落ちたり体調を崩したりすることもあります🥲

だからこそ、自分に合った暑さ対策を取り入れることは大切だなと感じています😌

これからさらに暑くなりますが、無理をせず、自分に合った工夫をしながら作業を続けていきたいと思います☺️✨

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