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2026/11/13

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\リアルな利用者の声📣/

こんばんは!🌙

在宅利用者のKです☺️

私は仕事をしていた頃、「大丈夫です」が口癖でした。

仕事のことでよく分からないことがあっても

「大丈夫です」

不安だな。と思っても

「大丈夫です」

すでに仕事をたくさん抱えていて、そんな中で新しい仕事を頼まれたときも、

「大丈夫です」

と答えていました。

今思うと、全然大丈夫じゃないときまで「大丈夫」と言っていたんですよね。

私は断るのが苦手なので、頼まれると「できません」と言えず、引き受けてしまうタイプでした。

一度引き受けると、それをきっかけに「この人なら大丈夫」と思ってもらえることもあります。

すると、また頼まれる。

また「大丈夫です」と言う。

そうやって続いていくうちに、どんどん自分の抱える仕事が増えていきました。

でも、一度「できる人」と思われると、その期待を裏切るんじゃないか。と怖くなります。

「前はできたんだから、今回もできるよね」

そう思われている気がして、余裕がなくても断れない....

本当は「ちょっと厳しいです!」と言えばいいだけなのに、それが言えませんでした。

そして気づいたときには、自分でも「なんでこんなに仕事を抱えてるんだろう」と思うくらい、キャパオーバー。

「大丈夫です」と言ったのは自分なので、何とも言えないんですよね。

当時は、「頼まれたら応えるのが当たり前」「期待されたなら応えなきゃ」と思っていたんだと思います。

でも今振り返ると、大丈夫じゃないときに「大丈夫」と言うことは、必ずしも良いことではなかったなと思います。

できないことや、今は難しいことを伝えるのも、自分を守るためには必要だったんですよね。

とはいえ、昔の私に「ちゃんと断るんだよ」と言っても、きっと「大丈夫です」って答えてると思います。笑


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