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\リアルな利用者の声📣/

こんばんは！🌙

在宅利用者のKです☺️

最近は天気が安定しない日が続いていますね☔

梅雨の時期は外に出る機会が減るため、
運動不足になりやすい季節でもありますよね🥲

学生時代はバリバリの運動部だったので、
昔は毎日のように体を動かしていました🏃‍♀️

ですが今は、いろいろな事情もあり、
昔のように思いっきり運動することはなかなかできません🥲

体調や天気にも左右されやすいため、
特にこの時期は家の中で過ごすことが増えています☔

そのため、

「家の中でも何かできないかな？」

と思い、以前ツイストボードを買ったことがあります😊

あれなら小さいスペースでもできますし、
バイクなどの大きな運動器具を買うより手軽で、
値段も比較的安かったので、

「これなら続けられるかも！」

と思って購入しました✨

実際、最初の1週間くらいは楽しく使っていたのですが、
賃貸なのもあって音が気になるようになり、

家族からも

「それ結構うるさいんじゃない？」

と言われてしまいました🥲

今では部屋の端で飾りのように置かれています😂

なかなか思うようにはいきませんね💦

それでも、梅雨の時期は無理をしすぎず、
自分に合った方法で気分転換をしたり、
少しでも快適に過ごせる工夫をすることが大切だなと感じています😌

これから本格的な暑さもやってくるので、
体調に気をつけながら過ごしていきたいと思います。

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