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\リアルな利用者の声📣/

こんばんは。
ジェットコースターに乗れないＭです。

ＳＮＳはやっていますか？
私は好きな芸能人を見るだけで、友人や同級生など知り合いはフォローしていません。
自分から投稿もしません。

以前はFacebookやmixiをやっていました。（懐かしい！）
でもSNSを見ていると、どうしても周りが見えてしまいます。
それに加えて、いいねやコメントをしなければと思ってしまうので疲れてやめてしまいました。
今は必要なものだけを見るようにして、心が穏やかでいられる選択をしています。

大切なのは落ち込むことではなく「今何が知りたいのか」に目を向けることだと思います。
ペースは遅めでも、自分なりに少しずつ前に進んでいることに気づくだけで気持ちは楽になります。
比べることを無理にやめなくても、捉え方を少し変えるだけで焦りや不安は和らいでいくような気がします。

また、周りと比べてしまうときは「自分が何を好きなのか」を思い出してみてください。
他の人と違う選択をしていても、それはあなたにとって意味のある選択です。

SNSは便利ですが、心を疲れさせてしまうこともあります。
周りと比べてしまうなら、少し離れてみてもいい。
いいねやコメントが負担になるなら、しなくてもいい。
自分を守る選択は、自分で決めたことが正解なのではないでしょうか。(^^)/

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