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2026/02/04
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\リアルな利用者の声📣/
こんばんは。
ライブTシャツは普段使いできないMです。
職場でも使いやすい“香りのリラックス”
香りは気分転換に最適ですが、
仕事場では“強くないこと”が絶対条件。
在宅の前に職場で実践していた香りの使い方をご紹介します。
1・さりげなく香る「アロマストーン」
電気も火も使わず、ほんのり香るアイテムです。
デスクの端に置いておくだけで、
100円玉ほどの面積でも十分効果があります。
強い香りは避けて、以下の香りが職場向きです。
🟪ラベンダー:リラックス作用があり、穏やかで控えめ
🟧ベルガモット:柑橘系でも柔らかく、気分を明るくしてくれる
🟩ヒノキ:清潔感があり、クセが少ない
2・周囲に気付かれにくい「ロールオンアロマ」
ごく少量を手首や首に塗るタイプ。
自分の周りだけほのかに香るので、
仕事場でも使いやすいです。
気分が沈みがちな日は、
ベルガモットやゼラニウムなどの軽い香りが◎。
3・無香に近い「ティッシュに1滴だけ」
一番控えめに香らせたい人向けの方法。
ティッシュやハンカチにアロマオイルを1滴だけ落とし、
デスクの引き出しに入れておくと開けた瞬間だけふわっと香ります。
香りが外に広がらないので安心。
香りはほんの少し取り入れるだけで
心の余裕が生まれ、仕事の効率も変わってきます。
落ち着く香りを取り入れて、ぜひ試してみてくださいね。(^^)/
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