こんばんは！
みかんが好きなＭです。

正直に言うと、私も「作業がしんどいな」と感じることがあります。
毎日元気に通えたら理想ですが、季節の変わり目や天気の悪い日、体調がすぐれない日など、人によって理由は様々です。

体調がすぐれないときや、気持ちが落ち着かないときに無理をして通うのはとてもつらいことです。
そんなときは「休んでも大丈夫」ということを、どうか忘れないでください。

B型事業所（PLUS ULTRA）では、一人ひとりの体調やペースに合わせて通うことができます。
毎日でなくても、週に数回から少しずつでも大丈夫です。
通う回数や時間を調整しながら、自分のリズムを見つけていける作業所です。

また、通所がしんどい理由が「体力面」なのか「気持ちの面」なのかによって、対策も変わってきます。
私も現在担当のスタッフさんに色々なことを話し、一方的ではない話し合いができることのありがたさを感じています。
なので、通所がしんどい時はスタッフさんと一緒に話し合いながら、無理のない方法を見つけていけたらと思います。

どんな日も「休む」ことも「頑張る」ことのひとつです。
焦らず、自分のペースで大丈夫です。

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