片頭痛は季節を問わず起こりますが、強い日差しや急激な温度差、気圧や湿度が変化する夏は特に注意が必要です。
普段からこまめに水分補給を心がけ、外出前には簡単なストレッチなどで体をほぐしておくのがおすすめです♪
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