仮面うつとは？『仮面うつ』はうつ病の症状が”心の不調”ではなく体の不調として表れるタイプです。【特徴】🟩表情や態度は一見元気そう🟩胃痛・頭痛・肩こり・疲労感・めまいなど、身体症状が中心🟩「精神的…
こんばんは🌙本日の投稿は利用者さんが描いた職員のイラスト紹介です✨職員一人一人の特徴を捉えつつ、ご自身の絵柄でかわいらしいイラストを描いてくださいました～😊✨PLUSULTRAではこのようなイラスト作成…
こんばんは！今日は作業所を一年以上利用して、自分が「できること」が増えたと感じたことについて書きたいと思います。在宅利用を始めたばかりの頃は、正直、戸惑いの連続でした。オフィスのようにすぐ…
💡【秒速で目覚めたい人必見】眠気を吹き飛ばす即効ワザ3選！😳✨①冷水で首や手首を冷やす💦②深呼吸＋伸びでリフレッシュ🌬️🧘♀️③スッとする香りで脳を刺激🌿💡＋α：カフェインは早めの一杯を☕️どれも今すぐでき…
こんばんは！在宅利用者の冬が好きなＭです。「働きたいけど、探し方がわからない」「どうやって検索すればいいの？」と思いませんか。障害によって、その人に合う働き方は違うと思います。今回は探し方…
🌊本日は利用者さん制作のLINEスタンプをご紹介✨深海からやってきた、ちょっぴり寂しがり屋の「アンちゃん」🧜♀️💙きらきら光るチョウチンアンコウの元気なアンちゃんが、あなたのトークに彩りをプラスして…
\リアル利用者の声📣/こんばんは！私は在宅利用を始めて一年以上経ちました。在宅利用を始めて、強く感じたのは「心の負担が減った」ということです。一番大きな違いは、交通機関での移動がないこと。電車…
「布団に入ったのに、なかなか眠れない…。」そんな夜を過ごしたことはありませんか？そんなときこそ、ちょっとした工夫で心と体をやさしく整えることが大切です。ここでは、眠れないときに試してほしい対…
\リアル利用者の声📣/こんばんは！🌙在宅利用者のKです☺️今日は「雨の日の気分の上げ方」についてお話ししたいと思います。雨の日は気分が沈みがちな方も多いかと思います。私は雨が嫌いなわけではないので…
🦊本日は利用者さんが制作したLINEスタンプのご紹介です📱✨青い体とふたまたのしっぽが特徴のキツネ「ふたまる」🦊💙キャラクターの発想からイラスト制作まで、すべて利用者さんの手による完全オリジナル作品…
