\リアルな利用者の声📣/

こんばんは！

大好きなチョコが高くなりすぎて淋しいＭです。

B型事業所（PLUS ULTRA）で在宅作業を続けている私は、正直に言うと毎日やる気があるわけではありません。
むしろ布団から出たくない日や、パソコンの電源を入れるのさえ重たく感じる日もあります。
そんな中でもなんとか続けているのは、自分なりに小さな工夫を見つけてきたからです。

まず意識しているのは、作業をいきなり全部やろうとしないことです。
最初は「パソコンを開く」「今日やることをひとつだけ決める」みたいに、とにかく細かく区切って、自分にとって“始めるハードル”を下げました。
それから、在宅ならではの強みとして作業環境を思いきり自分好みにするようにしています。
好きな小物を置いたり、ラジオ番組を流したり、子供の小さい頃の写真を飾ったり、こんな小さなことでも気持ちがずいぶん違います。
作業がうまく進んだ日はもちろん嬉しいですが、私は「できたことを自分でちゃんと認める」というのも大事にしています。

また、在宅だと一人で抱え込みがちなので、スタッフさんとのやり取りは本当に支えになっています。
「こういうところが難しかったです」って言えるだけで、楽になれます。
結局完璧にやろうとすると苦しくなるので、できる日はできる分だけ、そんなゆるさが私にはちょうどよかったです。

調子の悪い日は無理しないし、良い日は少しだけ頑張る。
それくらいのゆるさのほうが、長く続けられると実感しています。
在宅作業は自由さと難しさがセットでついてくるような感じですが、自分のペースで自分のやり方で、ゆっくりでも続けられたらそれで十分だと思っています。

もし「続けるのがしんどいな…」って思っている人がいたら、
無理しなくていいし、小さな工夫で気持ちが軽くなることもあるよって伝えたいです。

#利用者の声
#b型事業所
#b型作業所
#在宅okのb型
#在宅OK
#名古屋
#就労継続支援b型
#就労支援b型plusultra
#利用者募集中