本日は”日常生活でうつ病の人がとる6つの特徴”について紹介しています。

1.身だしなみが整わなくなる
2.口数が減る
3.今まで楽しめていたことが楽しめなくなる
4.出かけなくなる・人との交流を避ける
5.眠れなくなる・規則正しい生活ができなくなる
6.食欲がなくなる・過食になる

周囲はうつ病の方は意欲や思考力が低下している為
”頑張れない状態”、”既に頑張っている状態”と
理解することが大切です。

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#うつ病への理解が広がりますように
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