ADHDは、頭の中がパニックになりやすく困る場面が多くあります😣

⏰スケジュール管理や時間通りに動くことが苦手なため、仕事においては納期を忘れてしまったり、必要な手順を飛ばしてしまう、一つのことに集中してしまい適切なペース配分ができない場合があり、抜け漏れがあった時には気付いた時にパニックになってしまうことも…

📝作業の優先順位がわからなくなり、頭の中が整理できなくなってしまいます。例えば、指示受けの際に複数のことを頼まれた場合には何から手をつけていいのかわからなくなってしまうことや、頭の中でいろいろ考えてしまい どうしていいのかわからない…と混乱してしまうこともあります😞

🚶時間通りに目的地に辿り着くのが苦手という方もおり、結果として遅刻してしまうこともあります…

ADHDの人の困りごとが生じる原因は、特性と周りの環境があっていない場合が多いため、仕事を選ぶ際には自分自身の特性を理解し、対処法を考えていきましょう😄
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