ワーキングメモリーとは、入ってきた情報を頭の中で保持して、どの情報を覚えておけばいいのかどの情報を削除してもいいのかを整理する能力のことです🤔💭

発達障害のひとは、このワーキングメモリーが十分に機能しておらず、情報を一時的に記憶したり整理することが苦手で、その結果どこに注意を向けるべきかわからない、忘れ物をしてしまうといった困りごとにつながるのかもしれません。

ワーキングメモリーが弱い人は、指示を聞いてすぐに適切な行動を行うことが難しいです。そのため日常生活ではさまざまなサポートが必要です。

わかりやすい説明、忘れ物や不注意が多い場合は一緒に確認をすることを習慣化したり、読み書きが苦手な場合は、文章を段階的に区切ったり順番を教えたり一つずつ分けることで理解しやすくなる場合があります📝

ワーキングメモリーの機能自体を改善する方法はありませんが、周囲の理解とサポートで日常生活の困りごとを少なくすることが可能です☺️✨
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